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[Exercícios] Adutor - TodaEla
Confira as fotos e mais detalhes do passo a passo completo:
http://www.todaela.com.br/passo-a-passo--2/adutor
Operação verão 2012! Chegou a hora de começar a malhar... O adutor é um exercício que trabalha a parte interna da coxa, que representa uma área muito importante esteticamente para mulheres, já que no dia-a-dia ele é muito pouco exercitado.
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